 Kalp krizi nedir?

Kalp krizi veya miyokard infarktüsü damar sertliği dediğimiz hastalığın kalp damarlarını tıkaması sonucu olmaktadır.Sanıldığı gibi kalp krizi bir anlık değil 20,30 yıl gibi sürelerin birikimi sonucu ortaya çıkar.Tükettiğiniz bol miktarda doymuş yağlar(hayvani) ve kolesterol bunun en önemli sebebidir.Ne var ki,stres,sıcak ,ani öfke veya üzüntü oluşan bu tıkayıcı yağ birikintisinin ağzını iyice kapayarak krize yol açar

 Kalp Krizinin Belirtileri Nelerdir?

 Göğüste tam yeri belli olmayan sıkışma hissi veren bir ağrı olur.

 Bu ağrı sol kola ve çeneye doğru yayılır

 Ağrı hareket etmekle artar, dinlenirken azalır, fakat geçmez. Ağrı yarım saatten uzun sürer.

 Ağrıyla birlikte soğuk soğuk terleme ve mide bulantısı vardır.

 Nefes darlığı olur.

Bazı insanlarda belirtiler çok gizli olabilir. Örneğin diyabet(şeker) hastaları hemen hemen hiç ağrı duymazlar ve sadece nefes darlığı ve soğuk terleme şikayetleri olur. Bazı hastalarda mide ülseri veya safra taşı ağrısıyla kalp krizi ağrısı karıştırılabilir, ülser lehine yanlış yorumlanabilir.

 Kalp Krizi Geçirme Riskim Var mı?

Kalp hastalıkları açısından risk arzeden durumlar şunlardır:

 Sigara içmek

 Kan Yağlarının (kolesterol, trigliserid) yüksek olması

 Kontrolsüz Yüksek Tansiyon ve Şeker Hastalığı

 Şişmanlık

 Ailede kalp hastalığı olması

Yukarıdakilerin kaç tanesi yaşamınızda varsa kalp krizi size o kadar yakın demektir. Ancak korkmayın, bu riskleri kendinizden uzaklaştırabilirsiniz.